2017년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
|
1059 kcal
|
지방: 25.26g | 단백질: 76.00g | 탄수화물: 129.19g.
아침 식사: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Scitec Nutrition Protein Pudding , Pane di Semola, Findus Minestrone Tradizione. 저녁 식사: Findus Minestrone Tradizione, Uovo Sodo. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|