2017년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
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1294 kcal
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지방: 80.17g | 단백질: 106.65g | 탄수화물: 44.36g.
아침 식사: Hydroxycut Lean Protein Shake. 점심 식사: Moxie's Baby Spinach Salad with Herbed Chicken with Dressing. 저녁 식사: President's Choice Fully Cooked Bacon, Chicken Breast. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Can). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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