2017년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
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1605 kcal
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지방: 70.98g | 단백질: 51.16g | 탄수화물: 160.99g.
아침 식사: Marmelade, Mischkornbrot. 점심 식사: McDonald's Big Mac, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 저녁 식사: Beck's Bier (330ml). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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