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F:21,9%/W:50,0%/M:36,4%
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84.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
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1233 kcal
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지방: 11.80g | 단백질: 77.85g | 탄수화물: 223.08g.
점심 식사: Milbona Skyr Pur, Milbona Kefir. 간식/기타: Äpfel, Birnen, Mandarine, Grapefruit (Pink und Rot), Gurke (mit Schale), Chicoree, Spitzpaprika, Kirschtomaten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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