2017년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 8일:
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2029 kcal
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지방: 45.52g | 단백질: 109.24g | 탄수화물: 297.68g.
아침 식사: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Blaubeeren, Weintrauben, Physalis, Johannisbeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: Teekanne Chinesischer Sencha, Nudeln (Gekocht), Gut Ponholz Gulasch Gemischt. 저녁 식사: Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Lollo Rosso, Gekochtes Ei, Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño, Mehrkornbrötchen. 간식/기타: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Vanillepudding, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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 댓글
Super👍über ein 1 kg weniger🙂ich freu mich für dich😁
2017년 11월 8일 작성이: sandram.80
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2017년 11월 8일 작성이: Ritamine
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☺ bin selbst total überrascht ... und freu mich riesig ☺
2017년 11월 8일 작성이: Vonnischatz
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Alter Schwede, bei dir geht's ja richtig ab bzw. weg. Im wahrsten Sinne des Wortes ;-)
2017년 11월 8일 작성이: Nizzy1988
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