2017년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 7일:
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2754 kcal
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지방: 190.91g | 단백질: 218.10g | 탄수화물: 43.62g.
아침 식사: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 점심 식사: Hellmann's Maionese, Requeijão, Carne, Calabresa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Ovo Frito, Bacon, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Salsicha, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 간식/기타: Amendoim. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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