2017년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 7일:
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2580 kcal
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지방: 124.09g | 단백질: 96.68g | 탄수화물: 236.36g.
아침 식사: Kinder Bueno, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Vitalis Supermüsli 30% Protein. 저녁 식사: McDonald's Chickenburger, McDonald's McRib. 간식/기타: Whisky, Grandessa Cookie Double Trouble. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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