2017년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 7일:
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1291 kcal
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지방: 30.79g | 단백질: 118.77g | 탄수화물: 141.43g.
아침 식사: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Raisin Bran. 점심 식사: Green String Beans, Baked or Broiled Haddock. 저녁 식사: Green String Beans, Tomatoes, Jell-O Sugar Free Cherry, Wegmans BBQ Pulled Pork. 더보기
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안정된 체중
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