2017년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 7일:
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1766 kcal
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지방: 67.49g | 단백질: 45.30g | 탄수화물: 242.16g.
아침 식사: Auchan Jus de Pomme, Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. 점심 식사: Mélange de Fruits Secs, Beurre (Salé), Pain. 저녁 식사: KFC Boxmaster Zinger. 간식/기타: Pepperidge Farm Chocolate Chunk Milk Chocolate, Yoplait Yop Citron. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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