2017년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 6일:
|
2455 kcal
|
지방: 135.98g | 단백질: 71.84g | 탄수화물: 230.58g.
아침 식사: Schär Körnerbrötchen, Grünländer Mild & Nussig, Gut & Günstig Baguette Salami, Thomy Remoulade. 점심 식사: Muffin. 저녁 식사: Maggi Soße zu Braten, REWE Kassler, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Speckknödel. 간식/기타: Kinder Schokolade, Tri Top Sirup Himbeere, Edeka Eis Cookies Vanille, Maracujasaft, Volvic Tee Pfirsich. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|