2017년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 6일:
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3235 kcal
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지방: 95.82g | 단백질: 119.20g | 탄수화물: 470.52g.
아침 식사: Krem Peyniri, Beyaz Ekmek, Böğürtlen Receli. 점심 식사: Cacık, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. 저녁 식사: Fanta Fanta, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. 간식/기타: Centro Çikolatalı Gofret, Torku Fındık Ezmesi, Süt, Spagetti, Kırmızı Lezzetli Elma, Gold Gold Gain. 더보기
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