2017년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 6일:
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1251 kcal
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지방: 53.55g | 단백질: 108.14g | 탄수화물: 81.62g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. 점심 식사: Broccoli, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 저녁 식사: Jell-O Sugar Free Cherry, Tomatoes, Green String Beans, Rice with Vegetables, Calypso Cafe Pulled BBQ White Chicken. 더보기
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안정된 체중
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