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Back from JhB and UP!!!
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 6일:
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995 kcal
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지방: 62.73g | 단백질: 87.57g | 탄수화물: 19.10g.
아침 식사: Egg, SPAR 2% Low Fat Milk. 점심 식사: Avocados, Parmesan Cheese (Grated), Woolworths Tangy Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated), Avocados. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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