2017년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.1 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 6일:
|
1316 kcal
|
지방: 59.91g | 단백질: 59.84g | 탄수화물: 139.49g.
아침 식사: Морковь, 365 Дней Майонез на Перепелиных Яйцах 55%, Сельдерей, Яблоко Семеринка, Капуста, Шампиньоны Гриль, Calve Соус для Пельменей с Лесными Грибами, Европром Лосось Рубленый Классический, Сэн Сой Соевый Соус, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Куриное Филе, Cirrus Сироп Карамельный. 점심 식사: Приготовленный Лук, Русское Молоко Вареная Сгущенка, Овсяное Печенье с Изюмом, Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком, Alisa Шоколадно-Ореховая Паста. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|