Döb Döb Döb döbedöbdöbdöb 😂
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97.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 5일:
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1287 kcal
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지방: 54.52g | 단백질: 61.43g | 탄수화물: 135.70g.
아침 식사: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Tomaten, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Kraftklotz, TiP Kondensmilch 7,5%. 점심 식사: Milbona Quark Magerstufe, Hipp Kleine Mehlspeise. 저녁 식사: Dr. Oetker Crème Légère mit Gartenkräutern, Süßkartoffel, Holstensegen Rapsöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gemischter Salat. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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