2017년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 5일:
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1588 kcal
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지방: 43.57g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 235.28g.
아침 식사: Likör, Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch. 점심 식사: Den Gamle Fabrik Erdbeere, Butter, Gewöhnlicher Feldsalat, Tomaten, Hähnchenbrust, Edeka Chorizo Pamplona, Kräuterfrischkäse, Chavroux Ziegenkäserolle, Edeka Guten Morgen Knusprige. 저녁 식사: Edeka Pflaumentrunk. 간식/기타: Rotbäckchen Klassik, Rotbäckchen Klassik, Edeka Pflaumentrunk. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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