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Bueno está, podría haber sido peor hahaha
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81.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 4일:
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1308 kcal
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지방: 52.40g | 단백질: 93.97g | 탄수화물: 108.91g.
아침 식사: Almendrina Crema de Almendras con Fructosa, Hacendado Leche Desnatada, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Coco, Café, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Semillas de Chia. 점심 식사: Mercadona Filete Pavo Pimenton, Tortilla de Patatas. 저녁 식사: Lechuga, Tomates, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Baguette. 간식/기타: Brüggen Copos de Avena, Almendrina Crema de Almendras con Fructosa, Plátano, Hacendado Claras de Huevo, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Griego Natural. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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