2017년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 4일:
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802 kcal
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지방: 27.06g | 단백질: 52.53g | 탄수화물: 87.80g.
점심 식사: Горшочек, Чай. 저녁 식사: Чай, Капустный Салат. 간식/기타: Творог 0%, Чай, Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Томатный Соус. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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