2017년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 3일:
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3417 kcal
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지방: 89.90g | 단백질: 236.69g | 탄수화물: 404.45g.
아침 식사: Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Twinings Thè, Zucchero. 점심 식사: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Biscottificio Rossi Novarini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P.. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pavesini Pavesini, Kraft Sottilette Light, Ferrari GranMix Classico, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere), Simply Reparto Carni Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Ventura Bb Mix Benessere, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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