2017년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 3일:
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784 kcal
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지방: 22.92g | 단백질: 36.17g | 탄수화물: 108.17g.
아침 식사: Данон Актимель Облепиха, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Сырники. 점심 식사: Белый Хлеб, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Dove Молочный Шоколад, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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