mammma15님의 저널, 2017년 11월 3일

Mini Ziel nicht erreicht, aber das war auch ne sch*** Woche 🙄😔
80.8 kg 지금까지 감소한: 10.5 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 3일:
1615 kcal 지방: 74.61g | 단백질: 57.20g | 탄수화물: 189.33g.   아침 식사: Milbona Mandel Drink, Mühlhäuser Pflaumenmus, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Grafschafter Weizenknusperbrot. 점심 식사: Gekochter Rosenkohl. 저녁 식사: Knorr Lasagne. 간식/기타: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Banane, Milbona Mandel Drink. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

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댓글 
Wenigstens hast du abgenommen und nicht zugenommen👍das ist doch schon mal etwas😁 
2017년 11월 3일 작성이: sandram.80

     
 

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