2017년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 2일:
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820 kcal
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지방: 52.57g | 단백질: 65.20g | 탄수화물: 19.72g.
아침 식사: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Chimarrão, Itambé Requeijão Cremoso Light, Panini Low Carb. 점심 식사: Carne de Vaca Moída, Couve-Flor. 간식/기타: Café. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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