2017년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 2일:
|
1026 kcal
|
지방: 39.59g | 단백질: 49.57g | 탄수화물: 123.44g.
아침 식사: Капуста Белокочанная, ФЭГ Имбирь Маринованный, Тушенка, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Круглый Год Сгущенка, Сыр Колбасный Копченый, Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 점심 식사: Белая Дача Капуста с Морковью, Cirrus Сироп Карамельный, Яблоко Семеринка, Капуста Тушеная без Масла, Савушкин Продукт Творог 0%, Чумак Сырный Соус, Astoria Соус Blue Cheese, Кофе (из Растворимого Порошка). 저녁 식사: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яблоко Семеринка. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|