2017년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 2일:
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1252 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 40.47g | 탄수화물: 139.08g.
아침 식사: Zespri Kiwi Gold, Peren, AH Andijvie, Aardbeien. 점심 식사: Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. 저녁 식사: Jumbo Kastanje Champignons, Gorgonzola, Witlof. 간식/기타: Jumbo Chocolade Amandelen, Peijnenburg Tussendoor Fruit. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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