kg
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 1일:
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721 kcal
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지방: 18.28g | 단백질: 64.09g | 탄수화물: 78.67g.
아침 식사: Yeşil Biber, Tulum Peyniri, Salatalık, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 저녁 식사: Nohut, Banvit Hindi Göğüs. 간식/기타: Su, Türk Kahvesi, Küp Şeker, Nescafe Bol Kahve. 더보기
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