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Away for a month on holiday. .very pleased with my weight.
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 2일:
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1024 kcal
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지방: 88.09g | 단백질: 53.14g | 탄수화물: 10.31g.
아침 식사: South Cape Crumbled Feta, Avo Fresh Avo Fresh, Pace Farm Free Range Eggs. 점심 식사: Coconut Oil, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Rump Steak. 저녁 식사: Butter (Salted), Asparagus (Drained, Cooked, Boiled), Pork Bratwurst (Cooked). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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