2017년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 1일:
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1926 kcal
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지방: 68.85g | 단백질: 66.03g | 탄수화물: 250.50g.
아침 식사: Almette Kräuter, Aldi Weizenbrötchen, Karls Erdbeertraum Marmelade, Senseo Cappuccino Caramel, Senseo Extra Mild. 점심 식사: Grandessa Spaghettieis, Muffin, OceanSea Garnelenschwänze Provençal, Knorr Activ Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse. 저녁 식사: Schafskäse, Kühne Gartenkräuter Dressing, Freshona Cornichons, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Leerdammer Leger, Almette Schnittlauch, Mehrkornbrötchen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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