2017년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 1일:
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2079 kcal
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지방: 61.43g | 단백질: 78.72g | 탄수화물: 247.77g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 고봉민김밥 돈까스김밥. 저녁 식사: 맘스터치 화이트갈릭버거. 간식/기타: 오렌지 주스, 빙그레 붕어싸만코, 썬몬드 건강담은 블루베리 에이드, 다신샵 배부른 젤리 배불리 풋사과맛, 오뎅, 바나나. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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