2017년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 31일:
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1364 kcal
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지방: 73.09g | 단백질: 89.32g | 탄수화물: 84.80g.
아침 식사: Масло Подсолнечное, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Словяночка Сир Обезжиренный, Селедка под Шубой. 저녁 식사: Яйцо, Крабовые Палочки. 간식/기타: Кофе с Молоком, Кофе. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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