2017년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 31일:
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643 kcal
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지방: 22.67g | 단백질: 59.76g | 탄수화물: 48.61g.
아침 식사: Dieta Dukan Crusca d'avena, Nutella light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. 점심 식사: Sorbetto all'arancia, Zuppa di Pollo e Riso, Picard Tartare di Salmone, Verdure Miste (Surgelate), Ecor Soia Edamame. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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