2017년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 30일:
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1420 kcal
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지방: 80.58g | 단백질: 100.74g | 탄수화물: 71.31g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Lee's Famous Recipe Cole Slaw, Chicken or Turkey Salad. 저녁 식사: Trader Joe's Beef Filet Mignon, Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). 더보기
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안정된 체중
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