2017년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 30일:
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977 kcal
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지방: 34.51g | 단백질: 39.01g | 탄수화물: 123.81g.
아침 식사: Delhaize Magere Melk. 저녁 식사: Carrefour Varkens- en Kalfsgehakt, Aardappelpuree, Wortelen. 간식/기타: Druiven, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), M&M's Peanut, Zuurtje, Kinder Bueno, Vanille Extract, Everyday Magere Melk, Côte d'Or Mignonnette Melk. 더보기
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안정된 체중
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