2017년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 29일:
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2042 kcal
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지방: 86.92g | 단백질: 96.05g | 탄수화물: 221.62g.
아침 식사: Café, Fournée Dorée Croissant. 점심 식사: Carrefour Yaourt Nature, Pomme, Bonduelle Piémontaise au Jambon et Tomate Fraîche, Fournée Dorée Croissant, Pomme, Danone Yaourt Nature, Carrefour Bio Truite Fumée. 저녁 식사: Pois Chiches, Auchan Carottes Râpées, Vinaigrette, Oeuf Dur, Pommes, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Bonduelle Piémontaise au Jambon et Tomate Fraîche. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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