2017년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 28일:
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1417 kcal
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지방: 57.78g | 단백질: 38.62g | 탄수화물: 183.14g.
아침 식사: Jordans Frusli Raisins & Noisettes. 점심 식사: Lay's Chips. 저녁 식사: Auchan Briochettes Rondes, LU Barquette Chocolat, Herta Croque Monsieur, Yoplait Panier de Yoplait, Guacamole, Guacamole, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Ratatouille Maison, Auchan Asperges Blanches Miniatures, Tomates, Heudebert Les Biscottes Gourmandes Graines et Céréales, Coraya Surimi. 간식/기타: Clémentines. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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