2017년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 28일:
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947 kcal
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지방: 66.21g | 단백질: 65.42g | 탄수화물: 23.77g.
아침 식사: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. 점심 식사: Peanuts, Green String Beans, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 저녁 식사: Bacon, Boiled Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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