2017년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 28일:
|
3114 kcal
|
지방: 151.95g | 단백질: 107.10g | 탄수화물: 335.14g.
아침 식사: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. 점심 식사: Избенка Пюре из Цветной Капусты, ВкусВилл Пюре из Капусты Брокколи, Рыба на Пару. 저녁 식사: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Столичные Штучки Нуга с Ананасом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Nestle Kit Kat Mini, Красная Цена Молоко 1,5%, Black Dragon Чай Молочный Улун, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Шарлиз Пастила Банановая, МАН Рулетики с Лимонной Начинкой, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|