2017년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 27일:
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2380 kcal
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지방: 75.92g | 단백질: 150.87g | 탄수화물: 244.31g.
아침 식사: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Молодец Хлебцы-Молодцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. 점심 식사: Тушеная Оленина, Огурцы Кислого Рассола, Гороховое Пюре. 저녁 식사: Коньяк, Гранат, Апельсин, Тушеная Оленина, Гороховое Пюре. 간식/기타: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Ашан Сухарики-Гренки, Манты, Ашан Сыр Российский 50%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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