2017년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 26일:
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1288 kcal
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지방: 89.16g | 단백질: 91.35g | 탄수화물: 35.25g.
아침 식사: Bife de Carne de Vaca. 점심 식사: Guacamole com Tomates. 저녁 식사: Guacamole com Tomates, Bife de Carne de Vaca, Clara de Ovo Cozida. 간식/기타: Queensberry Geléia De Pimenta, Queijo Provolone, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Copacol Coração de Frango, Queijo Coalho. 더보기
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