2017년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 26일:
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1806 kcal
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지방: 70.21g | 단백질: 82.23g | 탄수화물: 211.00g.
아침 식사: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Weintrauben, Kiwi, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: Zwiebeln, Teekanne Chinesischer Sencha, Rührei, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Meßmer Türkischer Bayram Apfel-Feige, Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, Kirschtomaten, Cucina Mozarella Leicht, Rucola, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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