2017년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 25일:
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1716 kcal
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지방: 65.70g | 단백질: 70.38g | 탄수화물: 208.75g.
아침 식사: Banane, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Weintrauben, Pflaumen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: Teekanne Chinesischer Sencha, Mehrkornbrötchen, Möhreneintopf. 저녁 식사: Meßmer Ägyptischer Amun Granatapfel-Honig, Lidl Salatherzen, Olivenöl, Hengstenberg Rotweinessig, Beste Ernte Ajvar Scharf, Feinkost Dittmann Sardellenfilets in Öl, Wiltmann Chorizo, Lauchzwiebeln, Pellkartoffeln. 간식/기타: Teekanne Türkischer Apfel, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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