fracker님의 저널, 2017년 10월 24일

F:21,6%/W:50,2%/M:36,8%

84.2 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg. 남은양: 1.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:

570 kcal

지방: 2.71g | 단백질: 9.45g | 탄수화물: 145.27g. 간식/기타: Birnen, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 더보기

주 8.4 kg 감소하기

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