2017년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
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1196 kcal
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지방: 37.45g | 단백질: 120.75g | 탄수화물: 91.58g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Аладушкин Хлеб Дю'солей, Сливочное Масло, Экстра Геркулес. 점심 식사: Кета, Аладушкин Хлеб Дю'солей. 저녁 식사: Творог 5%. 간식/기타: Магнит Банан, Яичный Белок, Желатин Пищевой. 더보기
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안정된 체중
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