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Tag 2
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89.2 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
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1677 kcal
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지방: 99.19g | 단백질: 147.76g | 탄수화물: 44.42g.
아침 식사: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Espresso, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Espresso, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. 점심 식사: Lovilio Mozzarella Light, Lidl Kochschinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. 저녁 식사: Margarine, Parmesan (Gerieben), Ei, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Lidl Hackbällchen, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Galbani Mozzarella. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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