2017년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
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946 kcal
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지방: 41.58g | 단백질: 23.71g | 탄수화물: 129.69g.
점심 식사: Leinsamen, Chia-Samen, Haselnüsse, Banane, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Gewöhnlicher Feldsalat, Granatapfel, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Honig, Äpfel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Acentino Aceto Balsamico Di Modena. 간식/기타: Reichsgraf Gewürz-Mandeln, Latte Macchiato. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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