Trealol님의 저널, 2017년 10월 24일

2017년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.3 kg 지금까지 감소한: 11.7 kg.    남은양: 28.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
1469 kcal 지방: 66.29g | 단백질: 62.94g | 탄수화물: 149.06g.   아침 식사: Плов с Курицей. 점심 식사: Плов с Курицей. 간식/기타: Сахар, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 더보기
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