2017년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
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1689 kcal
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지방: 61.78g | 단백질: 54.29g | 탄수화물: 228.15g.
아침 식사: Oatmeal. 점심 식사: White Bread (Home Recipe or Bakery), Bananas, Sainsbury's Tomato & Basil Soup. 저녁 식사: Fish and Chips. 간식/기타: Hershey's Snack Size Chocolate Bar. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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