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Mimimimimi..... ich weiß das ich gestern mit dem Essen brav war, aber mein Darm braucht vermutlich noch ein bisschen das Essen vom Wochenende zu verwerten. Ich hoffe auf morgen und verliere nicht den Mut!
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70.2 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
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953 kcal
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지방: 33.12g | 단백질: 47.36g | 탄수화물: 123.17g.
아침 식사: Marmelade, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe , Mischbrot. 점심 식사: Olivenöl, K-Bio Agavendicksaft, Senf, Gekochtes Ei, Loose Quäse Salat-Sticks, Ja! Delikatess Kochschinken, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Kopfsalat, Lollo Rosso, Eisbergsalat, Radicchio, Rotkohl. 간식/기타: Plundergebäck. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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