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😆 Para la próxima, empiezan las medidas 📏 (tengo que averiguar más al respecto)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
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1295 kcal
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지방: 31.75g | 단백질: 55.85g | 탄수화물: 198.90g.
아침 식사: Quaker Avena Tradicional, Ilolay Crem Light, Molto Mermelada de Durazno Light, Huevo, Ledesma Azúcar, Café. 점심 식사: Ser Alfajor de Arroz, Verduras Salteadas. 저녁 식사: Tomates, Lucchetti Arroz Blanco, Pollolin Hamburguesa de Pollo. 간식/기타: Riera Tostadas de Gluten, Toddy Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Zanahoria, Manzana. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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