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Ohne darmentleerung
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93.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
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1803 kcal
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지방: 68.52g | 단백질: 117.64g | 탄수화물: 166.80g.
아침 식사: Haselnussdrink - Original, Kaffee. 점심 식사: Real Quality Baguette Salami , Aldi Spanischer Manchego, Espresso, Vollmilch, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Rotkäppchen Frischer Landrahm Natur, Raab Vitalfood Kraftprotz. 저녁 식사: Knusperone Haferflocken, Ja! Würfelzucker, Penny Markt Laktosefreie Milch . 간식/기타: REWE Kassler, Edeka Mangosaft, Streuselschnecke. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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