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После вчерашнего читмила, естественно +, да еще и выходные не были активными
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
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691 kcal
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지방: 25.27g | 단백질: 46.03g | 탄수화물: 73.83g.
아침 식사: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Грудка с грибами в сметане, Гречка Отварная. 간식/기타: Магнит Апельсин, Творожная Запеканка с Клубникой. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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